1. Ihr könnt einfach nach Lust und Laune Obst und Gemüse nehmen. Super dazu schmeckt auch Minze! Vor allem Zitrone, Orange und Gurke helfen super, wenn man zusätzlich Sport macht oder beim “Reinigen” des Körpers.

2. Außerdem kann Detox Wasser euch super helfen, wenn ihr zu wenig trinkt, weil es eben nicht nur nach Wasser schmeckt und es dazu noch gut aussieht!

3. Legt die Flasche mit dem Wasser und euren Zutaten am besten 30-60 Min, bevor ihr sie trinkt in euer Eisfach. Dann zieht es gut durch und ist angenehm kalt, wenn ihr es trinken möchtet.